Fiecare pas contează. Aici începe al tău.

Dincolo de titluri și metode, fiecare dintre noi poartă cu sine o poveste. Unii caută claritate și echilibru, alții au nevoie de încredere, motivație sau un spațiu sigur în care să se redescopere.

Aici găsești consiliere și mental coaching adaptate nevoilor tale – pentru echilibru, încredere și claritate interioară.

De aceea, am creat programe diferite ca să găsești sprijinul potrivit pentru tine.

Nu există moment perfect. Există doar alegerea ta de acum.

Ședințe individuale

„Simți că trăiești pe pilot automat și ai pierdut legătura cu tine? Îți dorești mai multă claritate și încredere în propriile decizii? O ședință poate fi primul pas către schimbarea pe care o cauți.”

Ședințele se desfășoară într-un spațiu sigur, confidențial și fără judecată. Procesul este personalizat, folosind metode din Coaching, NLP și Time Line Therapy®si Dezvoltare personală adaptate ritmului tău și nevoilor specifice.

  • Depășești stările negative (vinovăție, rușine, umilință, frică, tristețe, mânie) și înveți să-ți gestionezi emoțiile.

  • Îți crești încrederea și claritatea atunci când ai de luat decizii.

  • Îți stabilești limite sănătoase, fără vină și fără teamă de respingere.

  • Regăsești echilibrul și liniștea interioară.

  • Îți depășești fricile și îngrijorările nejustificate și îți recapeți siguranța.

  • Ședință individuală – 200 RON / 60 min
  • Pachet 4 ședințe – 750 RON
  • Pachet 8 ședințe – 1.400 RON
Programează o discuție
Coaching pentru copii&adolescenti

Lucrăm prin sesiuni individuale, adaptate nevoilor fiecărei persoane, într-o atmosferă relaxată și prietenoasă, cu accent pe obiective clare.

  • Creșterea stimei de sine și a încrederii personale.

  • Dezvoltarea abilităților de comunicare.

  • Gestionarea emoțiilor și reducerea stresului.

  • Claritate asupra propriilor valori și priorități.

  • Motivație și direcție în viața personală și școlară.

  • Ședință individuală – 200 RON / 60 min
  • Pachet 4 ședințe – 700 RON
  • Pachet 8 ședințe – 1.300 RON
Programează o discuție
Coaching pentru sportivi

„Succesul sportiv nu ține doar de antrenamentul fizic – mintea este cheia performanței.”

Sesiuni individuale, cu exerciții și tehnici din Coaching, NLP și Time Line Therapy®, adaptate disciplinei sportive și obiectivelor tale.

  • Concentrare maximă în momentele-cheie.

  • Tehnici de gestionare a emoțiilor și presiunii.

  • Creșterea încrederii în abilitățile proprii.

  • Eliminarea fricii de eșec.

  • Motivație și determinare constantă.

  • Ședință individuală – 250 RON / 60 min
  • Pachet 4 ședințe – 900 RON
  • Pachet 8 ședințe – 1.750 RON
Programează o discuție
Sesiuni de grup și workshopuri

„Transformarea este mai ușoară când știi că nu ești singur. Cum ar fi să faci pași în procesul tău de dezvoltare personala alături de oameni care te înțeleg și te susțin?”

Programează o discuție

Lucrăm în grupuri mici, pentru a păstra o conexiune autentică între participanți și pentru ca fiecare voce să fie auzită. Atmosfera este prietenoasă, fără presiune, iar activitățile includ exerciții practice, discuții ghidate și momente de reflecție personală. Folosesc metode din Coaching, NLP și tehnici de lucru în echipă, adaptate dinamicii fiecărui grup și nevoilor specifice. Accentul este pus pe împărtășire, descoperire personală și sprijin reciproc, nu pe soluții standardizate.

  • Claritate emoțională și sprijin real.

  • Tehnici și instrumente concrete pentru lucrul cu tine.

  • Întâlniri ghidate, sigure și fără presiune.

  • Spațiu de exprimare autentică, fără judecată.

  • Conectare cu oameni care trec prin experiențe similare.

  • Motivație, inspirație și validare personală.

Tariful pentru sesiunile de grup și workshopuri se stabilește personalizat, în funcție de tematică, durata întâlnirii și numărul de participanți :

  • Claritate în decizii importante
  • Motivație și disciplină 
  • Depășirea fricii de eșec și a blocajelor
  • Lucrul în echipă și leadership

Temele pot fi adaptate sau create la cerere