Serviciile mele
Fiecare proces începe cu tine.
Lucrăm într-un cadru sigur și confidențial, care permite explorarea clară a ceea ce trăiești, a nevoilor tale și a direcției potrivite pentru tine.
Alege ședința potrivită pentru tine:
✔️ Clarificarea situației actuale
✔️ Identificarea blocajelor
✔️ Stabilirea pașilor concreți de acțiune
Durată: 50 minute
Investiție: 300 lei / ședință
Întâlniri individuale care îi ajută pe copii și adolescenți să-și înțeleagă emoțiile, să-și descopere resursele și să găsească soluții potrivite pentru provocările lor.
✔️ Gestionarea emoțiilor dificile
✔️ Creșterea încrederii în sine
✔️ Îmbunătățirea relațiilor cu familia și colegii
✔️ Stabilirea obiectivelor și dezvoltarea autonomiei
Durată: 50 minute
Investiție: 250 lei / ședință
Pentru persoanele care se simt blocate și își doresc o direcție clară și un plan concret de acțiune.
Acest program este dedicat celor care:
* se confruntă cu confuzie sau indecizie;
* au de luat o decizie importantă;
* simt că stagnează, deși își doresc schimbare;
* vor mai multă claritate și încredere în propriile alegeri.
Ce vei obține:
✔️ clarificarea obiectivelor și valorilor personale
✔️ identificarea blocajelor care îți influențează deciziile
✔️ un proces structurat de analiză și reflecție
✔️ un plan concret de acțiune adaptat situației tale
✔️ mai multă claritate, autonomie și încredere în deciziile tale
Programul include:
* 4 ședințe individuale (1:1)
* exerciții și teme între ședințe
* suport prin WhatsApp pentru întrebări scurte între întâlniri
* plan personalizat la finalul programului
Investiție: 2000 lei / program
Pentru sportivii care vor să performeze și atunci când presiunea este mare.
Lucrăm pe:
✔️ încredere
✔️ concentrare
✔️ gestionarea emoțiilor
✔️ revenirea după greșeli
✔️ mentalitate de performanță
Durată: 50 minute
Investiție: 350 lei / ședință
Dincolo de Talent – Mentalitatea Campionului
Un program de grup dedicat copiilor care practică sport și își doresc să își dezvolte încrederea, concentrarea și gestionarea emoțiilor.
În cadrul workshopului lucrăm la:
✔️ încrederea în sine;
✔️ gestionarea emoțiilor;
✔️ concentrarea și atenția;
✔️ relația cu greșeala;
✔️ mentalitatea de creștere.
Format: 4 întâlniri de grup
Durată: 90 minute/întâlnire
Pret: 300lei
Vârstă: 8–14 ani
Locuri limitate.
Dacă nu ești sigur(ă) ce tip de sesiune ți se potrivește, mă poți contacta pentru clarificare.