Acest test este un instrument orientativ de autocunoaștere, folosit în coachingul de stil de viață și dezvoltare personală. Nu înlocuiește o evaluare medicală sau psihologică.
Scop:
Să te ajute să înțelegi mai bine cât de puternică este voința ta acum și ce pași practici poți face pentru a o dezvolta și a-ți atinge obiectivele.
Instrucțiuni: Alege varianta care te descrie cel mai bine în majoritatea situațiilor. Răspunde sincer. Nu există răspunsuri corecte sau greșite.
1.
Când antrenamentele devin foarte grele, eu…
2.
Dacă antrenorul îmi cere un exercițiu pe care nu-l stăpânesc încă, eu…
3.
Cum reacționez când pierd un meci important?
4.
Când simt durere sau oboseală în timpul unui antrenament…
5.
Dacă antrenorul schimbă planul brusc, eu…
6.
Când colegii mei renunță la un exercițiu, eu…
7.
Cum mă simt în zilele în care nu am chef de antrenament?
8.
Când primesc critici, eu…
9.
Dacă ratez un gol/punct, eu…
10.
Cât de mult îmi doresc să devin mai bun?
11.
Cum mă pregătesc înainte de antrenament sau meci?
12.
Dacă antrenorul îmi spune să repet o tehnică de 50 de ori…
13.
Cum reacționez când trebuie să mă trezesc devreme pentru un antrenament?
14.
Dacă un exercițiu nu îmi iese azi…
15.
Când aud pe cineva că îmi spune „nu poți”, eu…
👉 Apasă butonul Trimite pentru a vedea rezultatul testului tău!
